ファスティングプログラム
身体の不調を内側から改善し
「健幸」を提供します
ファスティングとは？
胃や腸をはじめとした内臓や消化器官が消化・吸収活動をせず休まることで、老廃物や毒素を排泄する動きが強化されるといわれています。そのため、デトックス効果や腸内環境を整える効果を期待して実施されることが多い身体の整え方です。また、腸内環境がの整うことで免疫力のこ向上や肌荒れの改善効果なども期待されております。
当院が行うファスティングプログラムについて
1週間プログラムの中の準備期間（2日）→ファスティング期間（3日）→回復期間（2日）の内、ファスティング期間中に3回施術を受けていただきます。人間の体内には毒素がたくさんあり食事や水から摂取され、通常は尿や便、汗から排泄されます。ただし、血流やリンパの流れが滞ると上手く排泄されず体内に蓄積されてしまいます。ファスティング期間中に施術を受けることは、蓄積されてしまった毒素を排泄する働きを助長させるため、かなりファスティングの効果を高めることができます。
下記のような悩みや症状はありませんか？
お悩みをお持ちの方、どうぞ当院にご相談ください。はなまえ整骨院のファスティングプログラムがおすすめです。胃や腸の不調は様々なお身体のそ症状を引き起こす可能性があります。当院では経験豊富なスタッフが、胃や腸の不調から来る症状を解消し、日常生活をより快適に過ごすお手伝いをさせていただいきます。
- 最近、暴飲暴食が多かった
- 肌荒れがひどい
- 便秘気味でお腹の調子が悪い
- ダイエットの効果が出にくい
- 常に身体がだるい・スッキリしない
- 体内時計が乱れている
胃や腸が不調だと起こること
胃や腸の役割は主に、①食べ物を消化する。②栄養素や水分を吸収する。③不要なものを便として排泄する。といった働きがあります。胃や腸が不調になると。これらの機能が低下してしまします。すると、便秘や下痢といった症状が出やすくなったり、お肌のトラブルにも直結します。また、腸には免疫細胞が60〜70％が存在しているとされており、腸が弱まるとアレルギーの原因になることがあります。
胃や腸の不調の原因をチェックしてみましょう
- 野菜をあまり食べない
- お肉をよく食べる
- コンビニ食などの添加物の入ったものをよく食べる
- 甘いものをよく食べる
- 食事の時間が不規則
- 睡眠時間が短い（6時間以下）
- 運動不足
4つ以上のチェックが入る人は胃や腸の不調に陥りやすい人です。
臓器の調子を整えるには、チェックをつけた項目を一つでも改善できるよう、私たちと一緒に頑張りましょう。また、下記のような人にもおすすめです。
- アレルギー体質
- 最近痩せにくくなった
- お肌の調子が悪い
- 末端冷え性
- タバコをよく吸う
- 睡眠の質を上げたい
はなまえ整骨院が選ばれる理由
圧倒的な知識量
はなまえ整骨院グループでは定期的に勉強会を行なっており、治療技術だけでなく、栄養の知識も常にアップデートし患者様に最新の情報をお伝えできることが患者様からも評価をいただいているポイントです。
充実したサポート体制
はなまえ整骨院のファスティングプログラムでは、最もきつい断食期間中に3度の施術を受けていただけます。結果血流の循環を良くすることで代謝も上がりより効果が発揮されやすく、アドバイスも行えることでよりベストな状態を作れるようサポートすることが可能となっております。
丁寧なカウンセリング
ファスティングを行う際に飲んでいただく酵素ドリンクにもいくつか種類があり、種類によっては効果が違います。患者様の要望に合わせてご提案し、要望にあったものを購入していただくことでなりたい自分へのサポートをさせていただきます。
24時間LINEでのサポート
はなまえ整骨院では、3院の公式LINEアカウントがあり、そちらのLINEアカウントでは24時間対応させていただくことが可能となっております。ファスティング中に気になることがあった。今辛いのをどうにかしたい。公式LINEですと24時間サポートさせていただくことが可能となっているのも評価いただいているポイントとなっております。